相手は何も思ってなくても、
自分の心の中で何故かモヤモヤとして、残っている言葉があります。
沢山の人と仕事できないんですよね
とか
◯◯さんと一緒にやってるんで
とか
前者は、
たまに自分の事を低く言っているように見せかけて、相手に注意してくる人がいるので、遠回しに私のことを仕事できない人と言ってるのかな？
とか
あえて、◯◯さんと一緒に、と言っているのは私とは仕事したくないです、と言ってるのかな？
なんてネガティブに考えたりして。
過去の自分のトラウマや、変な自意識が出てきてしまう。
どれだけクリーニングしても、
自分のピカピカのマインドをいつも傷つけるのは、他人ではなく自分自身。
自分にとって、モヤモヤが残る言葉は忘れられず、執着してしまって手放すのが難しい。
そんな時はハワイの魔法の言葉、オ・ポノポノ。
ハワイの言葉で「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」という意味があります。
まだ自分はこんな言葉に囚われていると、気づかせてくれて「ありがとう」。
こんなことで何度もマインドを傷つけてしまって「ごめんなさい」。
自分の心を傷つけられたと、すぐに苦手だと判断して相手に心を閉ざしてしまいます。「許してください」
でもあの人の、センスの良さや頭の良いところ尊敬しています。本当は「愛しています」。
自分のモヤモヤをオ・ポノポノで手放して、託す。
